عشان متدمريش بشرتك.. تعرفي علي أهم النصائح للعناية بالبشرة في فصل الخريف
الجمعة، 27 أكتوبر 2023 07:13 م
||||||||||||Close up studio shot of a beautiful woman with perfect skin, while she cleaning her face||||||||||
استخدام مرطب بشكل يومي
مع انخفاض درجات الحرارة، قد تصبح البشرة جافة وتفقد ترطيبها، لذا يجب عليك استخدام مرطب يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو زيت الأرغان، ويوضع المرطب بانتظام بعد الاستحمام أو غسل الوجه.
الحماية من الشمس
على الرغم من انخفاض درجات الحرارة، يجب عليك استخدام واقي الشمس يوميًا، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية ما زالت موجودة وتستطيع تلف البشرة. قومي بالبحث عن واقي شمسي بمعامل حماية عالي (SPF) للحفاظ على بشرتك.
تقشير البشرة
قد تحتاج إلى تقشير البشرة بانتظام للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا. استخدم منتجات تقشير لطيفة ولا تفرط في الاستخدام، حيث يمكن أن يجعل التقشير المفرط من البشرة أكثر جفافًا.
العناية بالشفاه
الشفاه تكون من أكثر الأماكن عرضة للجفاف في الخريف، لذلك يجب استخدام مرطب للشفاه بانتظام للحفاظ على نعومتها وترطيبها، ويفضل استخدام منتجات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا.
الشرب الكافي
تناول كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل،وذلك لأن الجسم يحتاج إلى شرب المزيد من الماء في الفصول الباردة لتعويض فقدان الرطوبة.
العناية باليدين والقدمين
اليدين والقدمين تكونان أكثر عرضة للجفاف والتشقق في الخريف، فعليك استخدام مرطبًا لليدين والقدمين بانتظام وارتدي القفازات والجوارب في الأيام الباردة للحفاظ على نعومة الجلد.العلاج المناسب للبشرة
في بعض الحالات، قد تحتاج إلى استشارة خبير العناية بالبشرة لتلقي النصائح والعلاجات المناسبة لنوع بشرتك ومشاكلها الخاصة. باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية وجميلة خلال فصل الخريف والاستمتاع بمظهر نضر ومشرق طوال الوقت.
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
27 أكتوبر 2025 07:14 م
الهلال يعلن تجديد عقد سافيتش حتى 2028
26 أكتوبر 2025 07:12 م
قلق في نابولي.. مخاوف من غياب طويل لـ دي بروين عن الملاعب
26 أكتوبر 2025 06:08 م
المغربي أشرف حكيمي خارج حسابات باريس سان جيرمان بأمر من إنريكي
26 أكتوبر 2025 05:42 م
تشكيل ريال مدريد وبرشلونة الرسمي في كلاسيكو الدوري الإسباني
26 أكتوبر 2025 05:38 م
هل سيرحل؟.. سيميوني يحسم مستقبل ألفاريز مع أتلتيكو مدريد
26 أكتوبر 2025 04:53 م
الأكثر قراءة
-
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
-
أستون فيلا يجدد عقد كاش حتى 2029
-
تسريب الفار يحسم الجدل.. كواليس القرارات التحكيمية المثيرة للجدل في الكلاسيكو
-
أطعمة تضر صحتك... تعرف على مخاطرها وتأثيراتها التفصيلية
-
صراع المليارات في الكلاسيكو.. الريال يتفوق تسويقيا على البارسا ويامال يغرد منفردًا
أكثر الكلمات انتشاراً
