"أكلة غير متوقعة"من الممكن أن تتسبب فى السرطان

هناك العديد من الأشياء التى لا نعلمها فى هذا الكون ويظل العلماء فى البحث فى كل شئ لأفادة البشرية والعالم فى جميع المجالات من صحة وأدوية وكل العلوم التى بدونها لن نستطيع أن نعيش فى ذلك الكون الشاسع الذي خلقه الله، فبالدراسات والتجاربالدائمة نكتشف كثير من الأشياء التى لا لم تكن من الأياء المعتادة التى أعتدنا عليها من صغرنا فكل فترة من الوقت نكتشف أشياء غريبة فى كل شئ من مأكل ومشرب وكل المجالات الحياتية، التى يجب علينا متابعتها فى كل شئ نعيش فيها لكي نكون على قدر كبير من العلم بالأمور الحياتية. فهناك أكلات لم نكن نتوقع بأنها من الممكن أن تتسبب فى الأمراض فبالتجارب البحثية على الأطعمة من العلماء نكتشف أكلات تكون من الضرر علينا أن نكثر منها،فيجب أن نتفق على شئ أن جميع الأطعمة من خضار وفاكهة واللحوم بأنواعها إذا أكثرنا من تناول أى نوع منها يكون له ضرر كبير على الجسم ويتسبب فى أمراض غير متوقعة فتلك الأكلة الغير متوقعة هى (اللحم)، جميعنا نعلم ما هي فائدة اللحم العظيمة لجسم الأنسان ففقر الأنظمة الغذائية من اللحم يتسبب فى أمراض كثيرة ومنهم فقر الدم لأن معروف أن اللحوم هى أهم مصدر من مصادر الحديد والفوليك أسيد وغيرها من الفوائد ولكن مثل قولنا سابقا هو أن كل شئ يزيد عن حدة ينقلب ضدة فإذا قمنا بإستهلاك الكثير من اللحم يوميا تنقلب الفائدة إلى ضرر.

أضرار الأفراط فى تناول اللحم

  السرطان

فهناك دراسات حديثة قد أجريت خلال تلك الفترة الزمنية الحالية تشير إلى أن العلماء قد أكتشفوا أن الأفراط فى تناول الكثير من اللحوم فى الأنظمة الغذائية التى يتبعها الأشخاص فى حياتهم قد تتسبب لسرطان القولون،فيجب علينا ألا نفرط فى تناول اللحوم وخاصةً عند التقدم فى العمر،فكلما تقدمنا فى العمر لا يجب تناول الكثير من اللحم

إلتهابات الأمعاء المزمن

هناك دراسات أيضا تقول أن الإفراط فى تناول اللحوم تكون بكتريا ضارة فى الأمعاء تتسبب فى إلتهابات فى الأمعاء مزمنة،فيجب أن نأكل اللحوم للحصول على فائدتها فقط فلن يكون من المفيد أن نزيد منها،فالدراسات تؤكد أن شريحة صغيرة من اللحم تكفى الجسم كلة وتعطية العناصر الغذائية المهمة له التى نريدها من اللحم،وهناك مصادر أخرى يمكن أن نعتمدها فى الحصول على الحديد والعناصر الأخرى الموجودة فى اللحوم فيجب التنويع فى الأكل الذى نريد الحصول منه على فوائد اللحم لا يجب علينا الأعتماد على اللحم فقط.

النقرس

الأنظمة الغذائية التى تحتوى على كثير من اللحوم يعتمدها الرياضيين وكثير من الناس،فتلك الأنظمة تقوم برفعحمض البوليك فى جسم الإنسان،فعند رفع حمض البوليك فى الجسم ويتم معرفته بعمل تحاليل البول اللازمة لمعرفة النسب المتسببة فى مرض النقرس،فاللحوم تزيد من ذلك الحمض وتتسبب فى زيادة الأصابة بمرض النقرس،ويتسبب مرض النقرس فى آلام رهيبة فى مفاصل الجسم وتؤثر كثيرا على كبار السن،ويتسبب النقرس فى الشعور بالحرقة فى أصابع الأقدام وأصابع اليد،ويحدث أورام فى المفاصل،فيجب أعتمادنا فى الأنظمة الغذائية على القليل من اللحوم،فنكتفى بشريحة صغيرة من اللحم وليس يوميا. ففى النهاية هناك معلومة يجهلها الكثير من الناس وهو أن قطعة اللحم لا يمكن تناولها بدون الدهن الحيوانى فقطعة من اللحم يجب أن يكون ملاصق بها قطعة من الدهن،فالكثير يعتقد أن الدهون الحيوانية مضرة للجسم،ولكن بالعكس فالدهون الحيوانية تكون لها فائدة عظيمة فى جسم الأنسان سوف نتطرق لها فى مقال آخر. فإذا حدث وأصبنا بأى مرض من تلك الأمراض فالتعرف المبكر على الأمراض عموما من خلال تلك المعرفة نستطيع أن نسيطر على اى مرض، فيجب علينا أننا إذا حدث وشعرنا بأى عرض يكن أن نقوم بالفحوصات اللازمة التى يقدمها لنا الطبيب عندما يشك فى أى شئ من حالة المريض التى تعرض علية، فنقوم بالفحوصات اللازمة لكى نعلم ماذا حدث لنا،وان نأخد كلام الطبيب فى عين الأعتبار أن نمنع أكل معين يضر فى حالتنا بعد التعرف على المرض الذى أصبنا به،فهناك أكلات فى الطبيعي لن تكون لها ضرر على الأنسان ولكن من الممكن أن تضر شخص معين قد أصاب بمرض معين وهناك فواكة أيضا تضر فى بعض الأمراض ففى العموم يجب أتباع توجيهات الأطباء،ويجب علينا عدم الأفراط من أى طعام.

نرشح لك:

السديس: تحروا ليلة القدر فى الليلتين الباقيتين من الأوتار “ردد الآن”.. فضل دعاء اخر جمعة من رمضان المبارك

“الزنك والمغنسيوم”.. فوائد غير متوقعة لنتعرف عليها

“السفرة السعودى”.. المنتو الحجازي من أشهر الأكلات على السفرة السعودى “إستعدادات العيد”.. عرض لوصفات طبيعية لترطيب اليدين وتفتيح عقل الأصابع “فرط الحركة”.. إضطراب نفسى لدى الأطفال طرق إكتشافة وعلاجه “جمال الشعر وترطيبه”.. نقدم وصفات طبيعية للشعر لأستقبال العيد