أطعمة تسبب رائحة العرق الكريهة.. تجنبي تناولها في الحال
الإثنين، 11 ديسمبر 2023 06:03 م
762
كيف تتخلص من مشكلة رائحة العرق الكريهة؟
لتخلص من رائحة العرق الكريهة يجب الإنتباه لأسباب حدوث رائحة العرق الكريهة أو بمعنى اوضح الأسباب التي تساعد في زيادة شدة رائحة العرق الكريهة و هي تتمثل في عدة أسباب منها تناول بعض الأطعمة و المشروبات التي تسبب رائحة العرق الكريهة بالإضافة إلي إهمال النظافة الشخصية و الاستحمام يوميا يعد من أهم أسباب حدوث رائحة العرق الكريهة و استخدام مزيلات عرق سيئة ولتخص من هذه المشكلة إليك عدة خطوات سهلة وبسيطة وفي السطور القادمة.ماهي انواع الاطعمة و المشروبات التي تتسبب في رائحة العرق الكريهة؟
هناك عدة أنواع من الطعام و المشروبات تحتوي على عناصر غذائية لايستطيع الجسم تكسيرها ولذلك تسبب رائحة العرق الكريهة ولا يستطيع الإنسان التخلص من هذه الرائحة الا إذا قام بتوقف عن تناول الأطعمة و المشروبات المسببة لهذه الرائحة من أمثال الأطعمة والمشروبات هذه: " الحلبة والبهارات القوية كذلك المغات، كما يمكن أن تتسبب بعض البروتينات في بعض الروائح الكريهة من بينها الجبن واللانشون والجبنة الرومي والأنواع المخمرة والمعتقة بخلاف البسطرمة أيضا، والتونة والسردين مهما قام الشخص بأخذ حمام للتخلص من الروائح، بجانب الثوم والبصل المطبوخين كون رائحتهم نفاذه والفلفل الأخضر و البيض المسلوق".كيف نحافظ على النظافة الشخصيةلتخلص من الرائحة الكريهة؟
الاهتمام بالنظافة الشخصية أمر في منتهي السهولة فعلى الجميع الحرص على الاستحمام مرتين في اليوم، فالاستحمام يساعدك في التخلص من جميع الجراثيم و البكتيريا الموجودة على سطح الجلد، وبعد الاستحمام احرص على تجفيف جسمك جيدا و قم بترطيب الجلد باستخدام المرطب أو باستخدام زيت الأطفال ويمكن وضع قطرتين من زيت الورد عليه ثم يجب وضع مزيل عرق جيد ويفضل استخدام المكونات الطبيعية حتى لا تضر بصحة الغدد الموجوده تحت الابط ، ومن أمثلة المكونات الطبيعية التى وصى بها الدكتور هاني الناظر استشاري الجلدية " الشبة".نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
27 أكتوبر 2025 07:14 م
الهلال يعلن تجديد عقد سافيتش حتى 2028
26 أكتوبر 2025 07:12 م
قلق في نابولي.. مخاوف من غياب طويل لـ دي بروين عن الملاعب
26 أكتوبر 2025 06:08 م
المغربي أشرف حكيمي خارج حسابات باريس سان جيرمان بأمر من إنريكي
26 أكتوبر 2025 05:42 م
تشكيل ريال مدريد وبرشلونة الرسمي في كلاسيكو الدوري الإسباني
26 أكتوبر 2025 05:38 م
هل سيرحل؟.. سيميوني يحسم مستقبل ألفاريز مع أتلتيكو مدريد
26 أكتوبر 2025 04:53 م
الأكثر قراءة
-
موعد مباراة برشلونة القادمة بعد الهزيمة من ريال مدريد في الدوري الإسباني
-
بعد غيابه الطويل".. صحيفة إنجليزية تٌبرز دور مرموش في مباريات السيتي القادمة
-
"أسطورة الريدز": تأكدت أن ليفربول لن يحتفظ بالدوري الإنجليزي لهذا السبب
-
صراع المليارات في الكلاسيكو.. الريال يتفوق تسويقيا على البارسا ويامال يغرد منفردًا
-
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
أكثر الكلمات انتشاراً