طريقة عمل كيك الشوفان بخطوات بسيطة

كيك الشوفان.. يبحث الكثير من السيدات الذين يتبعون نظام غذائي عن طريقة عمل كيك الشوفان، و ذلك لأن الشوفان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية و الفيتامينات التى يحتاجها جسم الإنسان،  كما يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية التى تتمثل فى حمايتك من أمراض القلب والسرطان كما يمنحك الإحساس بالشبع لذلك يعتبر من ألذ الوجبات و بالأخص فى وجبة الإفطار.

وفي هذا المقال، سنستعرض طريقة عمل كيك الشوفان للرجيم بطريقة سهلة ومبسطة.

مكونات كيك الشوفان

نصف كوب زيت النباتي كوب سكر البني 2 بيضة 2كوب الشوفان ربع كوب جوز الهند كوب دقيق معلقة صغيرة بيكنج بودر كوب وربع حليب معلقة صغيرة فانيليا معلقة صغيرة قرفة معلقة صغيرة الزنجبيل معلقة صغيرة قرنفل رشة ملح 2 معلقة كبيرة دبس التمر

طريقة تحضير كيك الشوفان

يوضع الشوفان في وعاء عميق ثمَّ نسخن الحليب ونسكبه فوق الشوفان ثم نضيف القرفة والزنجبيل والقرنفل وجوز الهند إلى الشوفان والحليب. نقوم بوضع الزيت والسكر في وعاء آخر مع إضافة البيض والفانيلا إلى الزيت والسكر وخفقها سوياً. يخلط الدقيق مع البيكنج باودر والملح وإضافة الدقيق إلى مزيج البيض ثمَّ إضافة خليط الشوفان وخلطها جميعا ثمّ سكبها في القالب المخصص للكيك. يخبز القالب في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، لمدّة 20 - 30 دقيقة ثم ندهن الكيك وهو ساخن بدبس التمر. إقرأ أيضا:

طريقة عمل المكشكشة – تذوق الحلوى الشهية

طريقة عمل الكليجا السعودية بخطوات سهلة وبسيطة