أضرار البامية.. احذر تهدد كليتك بهذا المرض
الإثنين، 23 أكتوبر 2023 10:17 ص
البامية||
وينصح الكثير خبراء التغذية بتناول البامية باعتدال، لأن الإفراط فيها قد يهدد الصحة العامة بالعديد من الأضرار.
وفي هذا السياق يستعرض موقع " مباشر 360" خلال السطور القادمة كل ما تريد معرفته عن أضرار البامية علي الكلي وفقًا لموقع "Guardian" و"Diabetesincontrol"و"Medical News Today".
[caption id="attachment_48691" align="aligncenter" width="641"]
أضرار البامية[/caption]
هل البامية تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة؟
وكشفت الدارسة، أن البامية توفر للمدخنين حماية كبيرة ضد الإصابة بالتليف الكلوي وفشل الكبد الناتجين عن النيكوتين،جاء ذلك نظرا لاحتواء البامية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تحمي أنسجة الجسم من الالتهاب والتليف، عن طريق مكافحة نشاط الشوارد الحرة في الجسم. كا أكد بعض الباحثون، علي أن مرضي السكري الذي يستهكلون البامية يوميًا تقل لديهم علامات التليف الكلوي، مقارنة بالمصابين الذين لا يتناولونها إطلاقًا.أضرار البامية علي الكلي
تزيد البامية من خطر الإصابة بحصوات الكلى عند الإفراط فيها، ويرجع السبب إلى محتواها المرتفع من الأوكسالات، المتوفرة أيضًا في العديد من الخضراوات، مثل السبانخ.
لمزيد من الأخبار اضغط هنـــــــا.
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
الرقم يقترب من المستحيل.. رونالدو يفتح بوابة الألف هدف
26 أكتوبر 2025 03:35 م
رئيس الوداد: زياش خارج الملعب حاليًا.. وتجهيز خاص قبل ظهوره الرسمي في نوفمبر
25 أكتوبر 2025 07:54 م
مرض نادر يضاعف نمو الأعضاء.. كل ما تحتاج معرفته عن متلازمة بروتيوس
25 أكتوبر 2025 06:12 م
بيلينجهام يشعل الكلاسيكو: أكبر مباريات العالم.. وجاهز لاستعادة أفضل مستوياتي
25 أكتوبر 2025 05:00 م
عرض سعودي بأضعاف الراتب.. برونو فرنانديز يحسم الجدل بشأن مستقبله مع اليونايتد
25 أكتوبر 2025 04:58 م
هل سخر مبيمو من محمد صلاح؟.. مهاجم يونايتد يوضح السر وراء احتفاله أمام ليفربول
25 أكتوبر 2025 04:55 م
الأكثر قراءة
-
ميسي ورونالدو ملوك الكلاسيكو.. أرقام تاريخية قبل مواجهة ريال مدريد وبرشلونة
-
الكشف عن موعد عودة بوجبا للمشاركة مع موناكو
-
"إينو جيك".. الريادة في الحلول الرقمية على مستوى العالم بقيادة المهندس محمود هناء
-
موعد مباراة ريال مدريد وبرشلونة في الدوري الإسباني والقنوات الناقلة
-
مانشستر يونايتد يقترب من ضم صفقة سوبر في الدوري الإسباني
أكثر الكلمات انتشاراً
