كم سعر حراري في كبسة الدجاج
الجمعة، 06 أكتوبر 2023 12:52 ص

||4991441-41995194
نصائح الاطباء عند طبخ الكبسة
ينصح الأطباء دائما ربات البيوت عند طبخ الكبسة باستخدام القليل من كميات السمن و الزيت حتى لا تكون ذات دهون عالية ، وينصح الأطباء كذلك عند طبخ الكبسة السعودي عدم استخدام اللحوم ذات الدهون العالية ، وينصح بشكل عام باستخدام الدجاج أو الأسماك عند تحضير الكبسة بدلا من استخدام اللحوم. كذلك ينصح الأطباء أيضا أن يتم استخدام الخضروات في وصفات تحضير الكبسة و تقليل استخدام البهارات في الوصفات ، ويترتب على استخدام الخضروات توفر وجبة متكاملة بشكل كبير من حيث القيمة الغذائية. و من ضمن النصائح التي قدمها الأطباء لمن يحضر أكلة الكبسة أنه في حالة وجود شعور بالكسل وخمول بعد تناول وجبة الكبسة ، فإنه ينصح وقتها عدم النوم مباشرة بعد تناول وجبة الكبسة ، و يفضل انتظار مدة لا تقل عن ساعتين ، بعد تناول وجبة الكبسة ثم بعدها بإمكان من تناول الكبسة النوم.كم سعر حرارية في الكبسة
ومن مكونات الكبسة الأرز و اللحوم و بعض البهارات المشهورة ، في استخدامها لوجبة تحضير الكبسة ، و كل ذلك يحوي ما يقارب من 500 سعرة حراريةنسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
تشكيل منتخب مصر ضد تشيلي في كأس العالم للشباب 2025
03 أكتوبر 2025 11:25 م
درو فرنانديز تحت أنظار عمالقة الدوري الإنجليزي
01 أكتوبر 2025 10:32 م
جراديشار ينضم لقائمة سلوفينيا في تصفيات كأس العالم
01 أكتوبر 2025 09:54 م
أنطوان جريزمان يدخل تاريخ أتلتيكو مدريد بهدفه الـ200
01 أكتوبر 2025 11:50 ص
إبراهيم دياز يكتب التاريخ مع ريال مدريد ويتقدم في قائمة هدافي المغاربة بدوري الأبطال
01 أكتوبر 2025 11:42 ص
القنوات الناقلة لمباريات اليوم الأربعاء 1 أكتوبر 2025
01 أكتوبر 2025 11:41 ص
الأكثر قراءة
أكثر الكلمات انتشاراً