نزلات البرد.. كيفية التعامل مع الأعراض والعلاج المناسب

نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتتسبب في أعراض مثل السعال، والعطس، والحمى المعتدلة. يمكن أن تكون مزعجة لكنها عادةً لا تشكل خطرًا على الحياة.

نزلات البرد.. كيفية التعامل مع الأعراض والعلاج المناسب

[caption id="attachment_49484" align="alignnone" width="300"] نزلات البرد.. كيفية التعامل مع الأعراض والعلاج المناسب[/caption]

أسباب نزلات البرد

فيروسات: يُسبب فيروسات مثل فيروسات الرشح (Rhinoviruses) وفيروسات كورونا(Coronaviruses) نزلات البرد. التلامس المباشر: يمكن أن ينتقل الفيروس من شخص إلى آخر عبر التلامس المباشر أو عبر قطيرات الجهاز التنفسي.

أعراض نزلات البرد

السعال والعطس: يُصاب المرضى بالسعال المستمر والعطس. الحمى المعتدلة: قد تكون هناك حمى خفيفة. ألم في الحلق: قد يشعر المرضى بألم في حلقهم. إحتقان الأنف: قد يكون لديهم إحتقان في الأنف.

علاج نزلات البرد

الراحة والترطيب: يجب على المرضى أخذ قسط كافٍ من الراحة وشرب سوائل كثيرة. تناول المأكولات الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساهم في تقوية جهاز المناعة. المضادات الحيوية: إذا كانت نزلات البرد ناتجة عن عدوى بكتيرية، قد يكون من المفيد استخدام المضادات الحيوية بوصفة طبية. مضادات السعال: استخدم مضادات السعال التي تحتوي على مكونات مهدئة للحلق. تخفيف الأعراض: يمكن استخدام مضادات الهستامين لتخفيف أعراض مثل إحتقان الأنف والعطس الوقاية: يجب غسيل الأيدي بانتظام وتجنب التواصل المباشر مع المصابين. البخار والمشروبات الساخنة: استنشق بخار الماء لتخفيف احتقان الأنف، وشرب المشروبات الساخنة مثل الشاي أو المرق يمكن أن يكون مهدئًا. زيارة الطبيب: إذا استمرت أعراض نزلات البرد لفترة طويلة أو كانت شديدة، يجب استشارة طبيب لتقديم التشخيص والإرشادات الملائمة.