كيفية التخفيف من وجع الأسنان ؟

من المهم جدا العناية بصحة الاسنان ومنع حدوث أي أضرار لها لذلك نستعرض بعض الوصفات والطرق الهامة والبسيط للعناية بصحة الاسنان .

١-وصفة زيت الزيتون

طريقة التحضير • نحضر ربع كوب من الماء • ونضيف عليه معلقة من زيت ومعلقة من الشاي الاخضر • ثم نقوم برفعهم على النار حتي الغليان • ونتركه يبرد لفترة • المضمضة به مرتين يوميا لتخفيف وجع الاسنان

٢-وصفة القرنفل

• نحضر كوب من الماء ونضيف عليه معلقة القرنفل • يرفع على النار حتي الغليان • يبرد ونقوم بمضضة الفم به يوميا

٣-وصفة خليط الكركم

• نحضر علبة زبادي • نضيف عليها معلقة من الكركم ومعلقة من العسل الابيض يتم خلطهم جيدا حتي يتجانسوا • نضع المزيج على مكان الالم لمدة ٣ دقائق • وينصح بعدها غسل الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان لتفادي الإصابة بتصبغات الاسنان

٤-وصفة خليط الزنجبيل

• نضيف ربع معلقة من الزنجبيل مع ربع معلقة من العسل الابيض ويتم خلطهم جيدا • وضع الخليط على مكان الالم لدمة ربع ساعة • غسل الأسنان بالماء وتكرر العملية عند الشعور بالألم

٥- وصفة شاي النعناع

• نضع كيس من شاع النعناع الدافئ على المنطقة المصابة في الاسنان لتسكين الألم • نضع زيت النعاع على قطن ووضعه على السم المصاب حيث يحتوي زيت النعاع على مضادات الفيروسات والبكتيريا التي تمنع دخول الأمراض البكتيرية الي الفم

٦- وصفة الثوم

• سحق ثوم ثم وضعه على المنطقة المصابة فر الاسنان • أو مضغ فص ثوم من جهة المصابة وذلك لأن الثوم أثناء سحقه يفرز سائل زيتي يحمي من البكتيريا والأمراض الفموية

بعض الطرق الآخر لتسكين الام الاسنان

• المضمضة بالماء المالح • استخدام الغسول لتنظيف الفم يوميا • شرب عصائر الفاكهة الحامضية مثل الليمون والبرتقال • تناول الادوية علاجية الموصي به

نصائح للوقاية من الالام الأسنان

• تنظيف الاسنان مرتين يوميا على الاقل • استخدام الخيط لتنظيف الاسنان قبل النوم مباشرة • التقليل من تناول السكريات والمواد الكربوهيدراتية • استخدام فرشاة أسنان جديدة كل ٣ شهور • فحص الاسنان كل ٦شهور