تعرف على أضرار الكافيين؟

الكافيين يعتبر واحد من أكثر المنشطات المحببة الذى يوجد فى القهوة والشاى والشيكولاتة والصودا الكافيين يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ولاينصح به أثناء الحمل الكافيين يعبر المشيمة إلى الطفل ولايستطيع الجنين التعامل مع كميات الكافيين بخلاف الأم يمكن أن تسبب أى كمية من الكافيين في تغيير نمط نوم الجنين أو الحركة الطبيعية في المراحل اللاحقة من الحمل. وبعض السيدات تعتقد أن الكافيين يسبب العقم وذلك أعتقاد خاطىء لكن الكافيين يعمل على تأخير الحمل الكافيين يسبب الإجهاض لذلك ينصح الأطباء السيدات الحوامل بالبعد عن الكافيين لكن الكميات المعتدلة من الكافيين لا توثر ولكن يفضل الأبتعاد عن الكافيين أثناء فترة الحمل ماهو أكثر مشروب يحتوى على الكافيين؟ القهوة السريعه هل البيبسى يحتوى على كافيين؟ يحتوى البيبسى على مادة الكافيين التى توثر سلباً على امتصاص الحديد التى تسبب فقر الدم الكافيين مادة منبهة وله تأثير على الجسم ويحفز الخلايا العصبية ويجعل الشخص يشعر باليقظة والنشاط متى يظهر تأثير الكافيين فى الجسم ؟ تأثير الكافيين فى الجسم لا يظهر مباشرة ولكن يستغرق حوالى ٣٠دقيقة ماهى فوائد الكافيين ؟ مد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية. يقي الجهاز العصبي من الإصابة بالزهايمر والضمور البقعي.

يقلل من خطر الإصابة بالسرطان

يقوى المناعة.