فوائد البابونج.. كيف يفتح لون البشرة ويقوي الشعر ويمنع التجاعيد؟
الأربعاء، 27 سبتمبر 2023 08:48 ص
||فوائد البابونج: كيف يفتح لون البشرة ويقوي الشعر ويمنع التجاعيد
فوائد البابونج: كيف يفتح لون البشرة ويقوي الشعر ويمنع التجاعيد
[caption id="attachment_45979" align="alignnone" width="300"]
فوائد البابونج: كيف يفتح لون البشرة ويقوي الشعر ويمنع التجاعيد[/caption]
فوائد البابونج للصحة
يساعد البابونج على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق والأرق، حيث يحفز إفراز هرمون الميلاتونين، الذي ينظم دورة النوم. كما أنه يحسن المزاج ويقلل من الاكتئاب. يعزز البابونج من جهاز المناعة ويحمي من العدوى، حيث يقتل البكتيريا والفطريات والفيروسات. كما أنه يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والحساسية. يساعد البابونج على هضم الطعام ويمنع اضطرابات المعدة والأمعاء، مثل الغازات والانتفاخ والإسهال والقرحة. كما أنه يحفز إفراز المرارة، التي تساعد على تحليل الدهون. يخفف البابونج من آلام الدورة الشهرية والتشنجات، حيث يحتوي على مادة تسمى سباسموليتك، التي تسترخي عضلات الرحم. كما أنه يساعد على تنظيم الهرمونات ويحسن من صحة الجهاز التناسلي. يقلل البابونج من مستوى السكر في الدم، حيث يحفز إفراز الأنسولين، الذي يساعد على نقل الغلوكوز إلى الخلايا. كما أنه يحمي من مضاعفات مرض السكري، مثل التهابات المسالك البولية وقرحة القدم.فوائد البابونج للجمال
يغذي البابونج بشرة الوجه والجسم، حيث يحتوي على فيتامينات A, C, E, B1, B2, B3, B6, B9, K, بالإضافة إلى المعادن مثل المغنسيوم والكالسيوم والحديد. كما أنه يرطب ويلطف بشرة جافة أو متشققة. يفتح البابونج لون البشرة ويقلل من التصبغات والكلف والنمش، حيث يحتوي على مادة تسمى أبيجينين، التي تمنع إنتاج الميلانين، الذي يسبب تغير لون البشرة. كما أنه يعالج حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء. يقوي البابونج شعر الرأس ويمنع تساقطه، حيث يحتوي على مادة تسمى أبولون، التي تحفز نمو الشعر وتزيد من كثافته. كما أنه يضفي لمعاناً ونعومة على الشعر ويقلل من التقصف والتجعد. يجدد البابونج خلايا الجلد ويمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة، التي تسبب ضرراً للجلد. كما أنه يشد ويرفع الجلد المترهل والمتخثر.خاتمة
البابونج هو نبات طبي وعطري له فوائد عديدة للصحة والجمال. يمكن استخدامه في شكل شاي أو زيت أو كريم أو قناع أو ماء. ينصح بشرب كوب من شاي البابونج قبل النوم للاسترخاء والنوم بشكل أفضل. كما ينصح بغسل الوجه والشعر بماء البابونج لتحسين مظهرهما. ولكن يجب الانتباه إلى أن البابونج قد يسبب حساسية لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب اختباره على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه.نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
27 أكتوبر 2025 07:14 م
الهلال يعلن تجديد عقد سافيتش حتى 2028
26 أكتوبر 2025 07:12 م
قلق في نابولي.. مخاوف من غياب طويل لـ دي بروين عن الملاعب
26 أكتوبر 2025 06:08 م
المغربي أشرف حكيمي خارج حسابات باريس سان جيرمان بأمر من إنريكي
26 أكتوبر 2025 05:42 م
تشكيل ريال مدريد وبرشلونة الرسمي في كلاسيكو الدوري الإسباني
26 أكتوبر 2025 05:38 م
هل سيرحل؟.. سيميوني يحسم مستقبل ألفاريز مع أتلتيكو مدريد
26 أكتوبر 2025 04:53 م
الأكثر قراءة
-
صلاح وميسي ورونالدو ضمن قائمة المرشحين لقائمة الأفضل من "فيفا برو" لعام 2025
-
أستون فيلا يجدد عقد كاش حتى 2029
-
تسريب الفار يحسم الجدل.. كواليس القرارات التحكيمية المثيرة للجدل في الكلاسيكو
-
أطعمة تضر صحتك... تعرف على مخاطرها وتأثيراتها التفصيلية
-
صراع المليارات في الكلاسيكو.. الريال يتفوق تسويقيا على البارسا ويامال يغرد منفردًا
أكثر الكلمات انتشاراً