مع اقتراب الشتاء .. أبرز 7 مشروبات تعمل على تدفئة الجسم

يبدأ فصل الشتاء والأجواء البادرة والمفضلة عند الكثيرين بعدة عدة أسابيع قليلة من الآن ، تلك الأجواء الرائعة التي تدعوا الى السكون والهدوء و التأمل والاستمتاع بعناصر التدفئة المختلفة ، ومن هذه العناصر هي المشروبات التي يتميز بها فصل الشتاء نظرا لأنها تعمل على إعطاء الجسم التدفئة المناسبة لهذه الأجواء الباردة والجميلة في فصل الشتاء ، وسوف نستعرض لحضراتكم أبرز 7 مشروبات يتميز بهم فصل الشتاء.

أبرز 7 مشروبات لفصل الشتاء

1- مشروب السحلب يمكن أن تشربه يوميا ولكن دون إضافة المزيد من السكر العادي أو استعمال السكر (الدايت) والإكثار من المكسرات اللذيذة التي تعطي للجسم الدفئ في هذه الأجواء الباردة. 2- مشروب الشوكولاتة الساخنة يمنح مشروب الشوكولاتة الساخنة أو ما يطلق عليه (الكاكاو) المزيد من الدفئ للجسم وكذلك يعمل أيضا على تحسين المزاج. 3- مشروب القرفة إذا كانت بحالتيها ، سواء سادة أو بإضافة الحليب فإنها تعمل على تقوية الجهاز المناعي وأيضا تعمل على علاج أدوار البرد التي تنتابنا في فصل الشتاء دائما ،كذلك تعمل على إعطاء الجسم الحرارة والتدفئة. 4- مشروب الكراوية مشروب الكراوية يعمل أيضا على إمداد الجسم بالطاقة والحرارة للتدفئة في فصل الشتاء. 5- مشروبي البرتقال والليمون كما أن للمشروبات الساخنة الدور في إمداد الجسم بالطاقة و التدفئة المناسبتين في فصل الشتاء ، يمكن أيضا لبعض المشروبات الباردة مثل مشروبي الليمون أو البرتقال أن يعملا على إمداد الجسم بالطاقة والوقاية كذلك من أمراض البرد والأنفلوانزا التي تصيب الكثير في فصل الشتاء. 6- مشروب حمص الشام يمكنك أن تتناوله بشكل دوري خلال فصل الشتاء ،فمشروب حمص الشام يعمل على تدفئة الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة خلال فصل الشتاء. 7- مشروب الحلبة الحلبة من المشروبات الجميلة والمفيدة والتي ليست فقط تمد الجسم بالطاقة والتدفئة في فصل الشتاء ، بل تعمل كذلك على تقليل حدة التوتر وتحسين المزاج وتقوية جهاز المناعة.