يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي

الجمعة، 08 سبتمبر 2023 11:25 ص

||يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي

||يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي

أجرى الألماني ماتياس يايسله، المدير الفني للأهلي السعودي، تغييرات في خطة تدريبات الفريق خلال فترة التوقف الدولي الحالية، وذلك لتجهيز اللاعبين للمرحلة المقبلة من الموسم.

يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي

[caption id="attachment_40902" align="alignnone" width="2560"]يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي يايسله يغير خطة تدريبات الأهلي خلال التوقف الدولي[/caption]

حصة صباحية وراحة مسائية

ووفقاً لصحيفة "الرياضية" فإن يايسله قرر فرض حصة صباحية فقط للاعبي الأهلي، ومنحهم راحة عن المسائية، وذلك لتخفيف الضغط على اللاعبين، وإعطائهم فرصة للاستشفاء والاسترخاء.

وأضافت الصحيفة أن قرار يايسله جاء بعد مشاركة 10 لاعبين من الأهلي مع منتخبات بلادهم في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026، والتي تستمر حتى 14 سبتمبر.

تدريبات لياقية وتقوية

وركز يايسله في التدريبات الصباحية على تحسين اللياقة البدنية والقوة العضلية للاعبين، وذلك باستخدام صالة الحديد في النادي.

وذكرت الصحيفة أن التدريبات اشتملت على تمارين مختلفة لزيادة المرونة والثبات والاندفاع والانفجار، وأن يايسله كان حريصًا على متابعة أداء كل لاعب عن كثب.

استعداد للمرحلة المقبلة

وأشارت الصحيفة إلى أن يايسله يستغل فترة التوقف الدولي للاستعداد للمرحلة المقبلة من الموسم، التي تشهد استئناف منافسات دور روشن للمحترفين، وانطلاق كأس خادم الحرمين الشريفين.

وقالت إن يايسله يخطط لإجراء حصتين تدريبية صباحية داخل صالة الحديد في النادي، ومسائية على أرضية الملعب، ابتداءً من 15 سبتمبر.

مواقيت الصلاة

  • الفجر

    04:55 AM

  • الشروق

    06:26 AM

  • الظهر

    11:41 AM

  • العصر

    02:36 PM

  • المغرب

    04:56 PM

  • العشاء

    06:17 PM

الجمعة، 22 نوفمبر 2024
search