تعرف علي.. نظام Haaland الغذائي الخاص

الخميس، 18 مايو 2023 04:29 م

c401c92b517efff2c3cf2d9c3bd4dd1f||4bd48434ed906864d79be0c0890abb3d

تعلم كيف تعيش وتأكل مثل أسطورة الحاضر والمستقبل ايرلينغ هالاند . أشارت صحيفة ديلي ميل البريطانية الي النظام الغذائي الخاص الذي يعتمد علية الدبابة البشرية والمهاجم النرويجي ايرلينج هالاند هداف الدوري الإنجليزي الممتاز لهذا العام برصيد 36 هدف قابلا للزيادة ، مع تبقي جولتيم علي النهاية .

وذكرت الصحيفة أن اللاعب البالغ من العمر 22 عاما ، يعتمد علي مجموعة الممارسات والعادات الصحية التي تبدوا غريبة عند البعض ، ولكنها بلا شك تمنحه التفوق على منافسيه بشكل واضح ، هذا طبعاً بالإضافة الي بنية الجسدية الكبيرة التي تقترب من الإثنين متر طولا الا قليلاً . وعرف عنه ايضا تفضيلة تناول الأعضاء الداخلية للبقر مثل القلب والكبد ، والتى من دون أدنى شك تحتوي على نسب عالية من العديد من المغذيات ابرزها فيتامين (A) وغيره ، كما أنه اعتاد علي أن يستخدم اليوجا للتهدئة وحمامات الجليد وغرف التبريد للاستشفاء السريع والمتخصصين علي علم بدور فعل مثل هذه الأمور علي المساعدة في التعافي . وأكد علي ذلك الدكتور دوان ميلور، اختصاصي التغذية في كلية أستون الطبية في برمنجهام بقولة : غالبًا ما يتم التغاضي عن أعضاء الذبائح كغذاء، فهي غنية بالبروتين الذي يمكن أن يكون مفيدًا للحفاظ على العضلات وخاصة الإصلاح والتعافي، وهو ما يمكن أن يكون مهمًا للأداء العالي الرياضى. هذا ويحتل ايرلينج هالاند المرشح بقوة لنيل الحذاء الذهبي لهذا العام صدارة هدافي بطولتي الدوري الإنجليزي الممتاز بريميرليج برصيد 36 هدف وبطولة دوري ابطال اوروبا برصيد 11 هدف ، مع تبقي له مباراة النهائي التي ستقام في إسطنبول في العاشر من ضهر يونيو القادم أمام الإنتر الإيطالي ، وبالإضافة الي تبقي 3 مباريات كاملة له مع الفريق في بطولة الدوري الانجليزي لهذا الموسم .

نسخ الرابط للمقال