عصائر الفريش.. أهم العصائر المنعشة لمقاوة الحرارة ورياح الخماسين
السبت، 20 أبريل 2024 02:38 م

عصائر-باردة-لفصل-الصيف-فوغ-العربية||طريقة_عصير_البطيخ||251||photo||صورة-بعنوان-عصير-المانجو||IMG_11784_grande
بعض عصائر الفريش لمقاومة الحرارة
الليمون بالنعناع
عصير البطيخ
فاكهة الصيف الشهيرة "البطيخ" محبوب الكبار والصغار، تنتشر فى أيام فصل الصيف المزعجة والحارة فاكهة صيفية مليئة بالمياة والألياف التى تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمفقودة خلال فصل الصيف،فوائدة كثيرة جدا فهو خيار مثالى ولذيذللحصول على الفيتامينات والمياة و الألياف المهم لصحة الجسم خلال تلك الفترة المزعجة من رياح الخماسين و مايليه من إرتفاع فى درجات الحرارة.عصير المانجو
عصير المانجو عصير من العصائر الفريش المحببة جدا بجانب طعمها اللذيذ المحبب للكبار والصغار فهى تعوض الجسم من الأملاح المفقودة من خلال كثرة التعرق المعتاد فى فصل الصيف الحار، ففوائدها عديدة أيضا للصحة العامة للأطفال والكبار، تقى من أمراض السرطان وتعزز قوة الجهاز المناعى لدى الأطفال وتحمى من الإمساك فتعزز من صحة الجهاز الهضمى وتنقيته من السموم فهو خيار لذيذ وصحى فى فترة الصيف الحارة ومقاومة أعراض إلتهاب رياح الخماسين المزعجة للأشخاص الذين يتعرضون لمخاطر الحساسية الموسمية فى تلك الأوقات.
عصير الموز
عصير الموز هو عصير ملئ بالبوتاسيوم والمغنيسيوم اللذان يمدون الجسم بالطاقة ويقومان بتعويض الجسم بتلك الفيتامينات المهمة لراحة الجسم فهو مضاد للأرهاق لما يحملة من كثير من البوتاسيوم والمغنسيوم الذى يعوض العضلات والعظام ما تفقدة ويعزز من قوتهم وصلابتهم، فهو خيار أمثل أيضاً فى أيام الصيف الحارة ورياح الخماسين التى تسبق فصل الصيف.نرشح لك:
“الطاقة السلبية”.. تأثيرها على حياتنا وأسباب إنتشارها “أكلة غير متوقعة”من الممكن أن تتسبب فى السرطان“الزنك والمغنسيوم”.. فوائد غير متوقعة لنتعرف عليها
“السفرة السعودى”.. المنتو الحجازي من أشهر الأكلات على السفرة السعودى “إستعدادات العيد”.. عرض لوصفات طبيعية لترطيب اليدين وتفتيح عقل الأصابع “فرط الحركة”.. إضطراب نفسى لدى الأطفال طرق إكتشافة وعلاجه “جمال الشعر وترطيبه”.. نقدم وصفات طبيعية للشعر لأستقبال العيد“الزهايمر”.. عادات نقوم بها تؤدى إلى مرض الزهايمر.. منها سوء التغذية والتوتر
نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
ليلى إبراهيم تحقق الميدالية الذهبية في بطولة الجمهورية للجمباز الفني تحت 8 سنوات
16 مايو 2025 05:54 م
فريد نادر يحقق الميدالية الذهبية في بطولة الجمهورية للجمباز الفني تحت 8 سنوات
16 مايو 2025 05:49 م
جويرية محمد فريد تتوج بذهبية بطولة الجمهورية للجمباز الفني تحت 8 سنوات
16 مايو 2025 05:37 م
منسا أحمد تحقق الميدالية الذهبية فى بطولة الجمهورية للجمباز الفنى تحت 8 سنوات
16 مايو 2025 03:34 م
اشرف صبحي أنا متواجد مع البعثة وسط اولادى
31 يوليو 2024 02:08 م
الأكثر قراءة
-
أحمد عيادة.. صانع محتوى سعودي يحصد ملايين المشاهدات ويُلهم جيلًا جديدًا من المبدعين
-
لتميّز يستحق الفخر: روان، رنا، وروان يحصدن شهادة تقدير عن مشروع دور التمويل الاخضر فى تحقيق الاستدامة
-
قريبًا... انطلاق برنامج "كراكيب" مع الإعلامية آلاء إسماعيل والإعلامي السيد صبحي
-
لتميّز يستحق الفخر: روان، رنا، وروان يحصدن شهادة تقدير عن مشروع دور التمويل الاخضر فى تحقيق الاستدامة
-
الاء إسماعيل الوجه الإعلامي الجديد الذي سيخطف الأضواء قريباً فى برنامج كراكيب
أكثر الكلمات انتشاراً