تفتيح البشرة..ما هي المكونات الطبيعية التي تساعدك؟

الكثير من الناس يبحثون عن طرق طبيعية وآمنة لتفتيح البشرة والتخلص من البقع والتصبغات التي تفسد جمالها، ولحسن الحظ، هناك العديد من المكونات المنزلية التي تحتوي على خصائص مفيدة للبشرة وتساعد على تفتيحها وتوحيدها، في هذا المقال، سنستعرض خمس وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وكيفية تحضيرها.

تفتيح البشرة..ما هي المكونات الطبيعية التي تساعدك؟

[caption id="attachment_83362" align="alignnone" width="300"] تفتيح البشرة..ما هي المكونات الطبيعية التي تساعدك؟[/caption]

الليمون والعسل

الليمون هو مصدر غني بفيتامين C والحمض الستريك، واللذان يعملان على تبييض البشرة وتقشيرها وإزالة الخلايا الميتة، كما أن الليمون له تأثير مضاد للبكتيريا والالتهابات، ويساعد على علاج حب الشباب والبثور، أما العسل، فهو مرطب طبيعي يحافظ على ترطيب البشرة ويمنحها نعومة ولمعاناً، ولتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل، قم بمزجهما جيداً ثم ضعهما على وجهك وعنقك واتركهما لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.

الحليب والكركم

الحليب هو مصدر غني بالكالسيوم والبروتينات والحمض اللاكتيك، والذي يساعد على تفتيح البشرة وتنعيمها وتجديدها، كما أن الحليب يساعد على توازن الرقم الهيدروجيني (pH) للبشرة ويمنع جفافها، أما الكركم، فهو بهار له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات والبكتيريا، ويساعد على تفتيح البشرة وتحسين لونها وإشراقتها، ولتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى ملعقة كبيرة من الحليب ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، قم بمزجهما جيداً ثم ضعهما على وجهك وعنقك واتركهما لمدة 20-30 دقيقة. ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً. [embed]https://youtu.be/LT34xajG-_s?si=LuEdp0t5snuE36ym[/embed]

البابايا والعسل

البابايا هي فاكهة لذيذة ومغذية، تحتوي على فيتامينات A وC وE ومضادات الأكسدة والباباين، وهو إنزيم يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة والشوائب، كما أن البابايا تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، أما العسل، فهو مرطب طبيعي يحافظ على ترطيب البشرة ويمنحها نعومة ولمعاناً، ولتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى نصف كوب من لب البابايا المهروس وملعقة كبيرة من العسل، قم بمزجهما جيداً ثم ضعهما على وجهك وعنقك واتركهما لمدة 15-20 دقيقة. ثم اغسل وجهك بالماء البارد وكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.

الأرز والحليب

الأرز هو مكون شائع في الوصفات الطبيعية للبشرة، فهو يحتوي على حمض البارا أمينو بنزويك والذي يحمي البشرة من أشعة الشمس ويرفع من نسبة فيتامين C في الجسم، كما أن الأرز يحتوي على فيتامين C وفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب وإزالة السموم من البشرة، أما الحليب، فهو مصدر غني بالكالسيوم والبروتينات والحمض اللاكتيك، والذي يساعد على تفتيح البشرة وتنعيمها وتجديدها، ولتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق الأرز وملعقتين كبيرتين من الحليب، قم بمزجهما جيداً ثم ضعهما على وجهك وعنقك واتركهما لمدة 20-30 دقيقة. ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.