تعرف على أسباب الام الظهر وعلاجها
السبت، 14 أكتوبر 2023 11:56 ص

6
أعراض أوجاع الظهر
من الأعراض الأخرى التي قد تسببها أوجاع الظهر:- التنميل.
- هي الشعور بآلام في الرجلين.
- فقدان الإحساس بالقدمين.
- والشعور بألم في القدمين.
أسباب الام الظهر وعوامل الخطر
العامل الرئيسي من بينها، هو آلام الظهر الناجمة عن تلقي إصابة مباشرة إُثر السقوط، أو تلقي ضربة أو إصابة من جسم غريب، وذلك يُشكل الوزن الزائد ضغطاً على فقرات العمود الفقري مما قد يؤدي لظهور الأوجاع، كما يؤدي الهُزال إلى فقدان الكالسيوم من عظام العمود الفقري والتسبب بالأوجاع.هناك العديد من المسببات الأخرى لأوجاع الظهر، منها:
- وضعية وقوف خاطئة
- القيادة لساعات طويلة
- الجلوس الغير مريح
- الوقوف لساعات طويلة
- تبدُّل درجات الحرارة بشكل مُتطرفّ والنوم على فراش غير ملائم للجسم
التشخيص والإختبارات
قد يظهر الألم بنقاط معنية على سطح اُلظهر وقد يشمل الألم منطقة كاملة من الظهر، قد يظهر تدريجياً وقد يظهر بشكل مفاجئ إثر القيام بحركة خاطئة. يقوم الطبيب الأخصائي بإجراء تشخيص أكثر دقة، وغالباً يُوجَّه المريض لإجراء التصوير بالأشعة السينية، الذي يُبيِّن فقرات العمود الفقري بشكل مُفصَّل، بالإمكان الإستدلال بواسطة هذا التصوير فيما إذا كانت الفقرات في مكانها الصحيح، وفيما إذا كان المريض مصاباً بإنفتاق القرص (الديسك ) التي تشع الألم لباقي أجزاء الظهر، فقط بعد إجراء التصوير يُمكن أن نستدل على المسبب للألم.العلاج البيتي والوقاية
إذا كان الإلتهاب العضلي هو المُسبب لأوجاع الظهر، بالإمكان تناول الأدوية المضادة للإلتهاب، إلا أنه في معظم الأحيان لا تتوفر في الطب التقليدي علاجات كفيلة بإيقاف هذه الأوجاع، إضافةً إلى أن العلاج البعيد الأمد بمضادات الإلتهابات له مضاره. أمّا الطب المُكمل، فيوصي بعلاج موضعي لمنطقة الألم بالإضافة للحفاظ على نمط حياة صحي كفيل بأن يقي من أوجاع وأمراض كثيرة بما فيها تلك الخاصة بالظهر. تتطلب الوقاية من الإصابة بأوجاع الظهر، إدراك الشخص لجسده، كيف يقف، كيف يجلس وكيف يتحرك، الوقوف الصحيح، يمنع النشاط البدني الرياضي والحمية الغذائية ظهور أوجاع الظهر.نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
تشكيل منتخب مصر ضد تشيلي في كأس العالم للشباب 2025
03 أكتوبر 2025 11:25 م
درو فرنانديز تحت أنظار عمالقة الدوري الإنجليزي
01 أكتوبر 2025 10:32 م
جراديشار ينضم لقائمة سلوفينيا في تصفيات كأس العالم
01 أكتوبر 2025 09:54 م
أنطوان جريزمان يدخل تاريخ أتلتيكو مدريد بهدفه الـ200
01 أكتوبر 2025 11:50 ص
إبراهيم دياز يكتب التاريخ مع ريال مدريد ويتقدم في قائمة هدافي المغاربة بدوري الأبطال
01 أكتوبر 2025 11:42 ص
القنوات الناقلة لمباريات اليوم الأربعاء 1 أكتوبر 2025
01 أكتوبر 2025 11:41 ص
الأكثر قراءة
-
تشكيل منتخب مصر ضد تشيلي في كأس العالم للشباب 2025
-
"إينو جيك".. الريادة في الحلول الرقمية على مستوى العالم بقيادة المهندس محمود هناء
-
إبراهيم دياز يكتب التاريخ مع ريال مدريد ويتقدم في قائمة هدافي المغاربة بدوري الأبطال
-
أوسيمين يقود جالاتا سراي لإسقاط ليفربول بهدف نظيف في دوري أبطال أوروبا
-
بين الصحة والجمال.. 6 فوائد مذهلة لتناول اللفت
أكثر الكلمات انتشاراً