تعرف على أسباب الام الظهر وعلاجها
السبت، 14 أكتوبر 2023 11:56 ص
6
أعراض أوجاع الظهر
من الأعراض الأخرى التي قد تسببها أوجاع الظهر:- التنميل.
- هي الشعور بآلام في الرجلين.
- فقدان الإحساس بالقدمين.
- والشعور بألم في القدمين.
أسباب الام الظهر وعوامل الخطر
العامل الرئيسي من بينها، هو آلام الظهر الناجمة عن تلقي إصابة مباشرة إُثر السقوط، أو تلقي ضربة أو إصابة من جسم غريب، وذلك يُشكل الوزن الزائد ضغطاً على فقرات العمود الفقري مما قد يؤدي لظهور الأوجاع، كما يؤدي الهُزال إلى فقدان الكالسيوم من عظام العمود الفقري والتسبب بالأوجاع.هناك العديد من المسببات الأخرى لأوجاع الظهر، منها:
- وضعية وقوف خاطئة
- القيادة لساعات طويلة
- الجلوس الغير مريح
- الوقوف لساعات طويلة
- تبدُّل درجات الحرارة بشكل مُتطرفّ والنوم على فراش غير ملائم للجسم
التشخيص والإختبارات
قد يظهر الألم بنقاط معنية على سطح اُلظهر وقد يشمل الألم منطقة كاملة من الظهر، قد يظهر تدريجياً وقد يظهر بشكل مفاجئ إثر القيام بحركة خاطئة. يقوم الطبيب الأخصائي بإجراء تشخيص أكثر دقة، وغالباً يُوجَّه المريض لإجراء التصوير بالأشعة السينية، الذي يُبيِّن فقرات العمود الفقري بشكل مُفصَّل، بالإمكان الإستدلال بواسطة هذا التصوير فيما إذا كانت الفقرات في مكانها الصحيح، وفيما إذا كان المريض مصاباً بإنفتاق القرص (الديسك ) التي تشع الألم لباقي أجزاء الظهر، فقط بعد إجراء التصوير يُمكن أن نستدل على المسبب للألم.العلاج البيتي والوقاية
إذا كان الإلتهاب العضلي هو المُسبب لأوجاع الظهر، بالإمكان تناول الأدوية المضادة للإلتهاب، إلا أنه في معظم الأحيان لا تتوفر في الطب التقليدي علاجات كفيلة بإيقاف هذه الأوجاع، إضافةً إلى أن العلاج البعيد الأمد بمضادات الإلتهابات له مضاره. أمّا الطب المُكمل، فيوصي بعلاج موضعي لمنطقة الألم بالإضافة للحفاظ على نمط حياة صحي كفيل بأن يقي من أوجاع وأمراض كثيرة بما فيها تلك الخاصة بالظهر. تتطلب الوقاية من الإصابة بأوجاع الظهر، إدراك الشخص لجسده، كيف يقف، كيف يجلس وكيف يتحرك، الوقوف الصحيح، يمنع النشاط البدني الرياضي والحمية الغذائية ظهور أوجاع الظهر.نسخ الرابط للمقال
آخبار تهمك
الهلال يعلن تجديد عقد سافيتش حتى 2028
26 أكتوبر 2025 07:12 م
قلق في نابولي.. مخاوف من غياب طويل لـ دي بروين عن الملاعب
26 أكتوبر 2025 06:08 م
المغربي أشرف حكيمي خارج حسابات باريس سان جيرمان بأمر من إنريكي
26 أكتوبر 2025 05:42 م
تشكيل ريال مدريد وبرشلونة الرسمي في كلاسيكو الدوري الإسباني
26 أكتوبر 2025 05:38 م
هل سيرحل؟.. سيميوني يحسم مستقبل ألفاريز مع أتلتيكو مدريد
26 أكتوبر 2025 04:53 م
الرقم يقترب من المستحيل.. رونالدو يفتح بوابة الألف هدف
26 أكتوبر 2025 03:35 م
الأكثر قراءة
-
ميسي ورونالدو ملوك الكلاسيكو.. أرقام تاريخية قبل مواجهة ريال مدريد وبرشلونة
-
موعد مباراة ريال مدريد وبرشلونة في الدوري الإسباني والقنوات الناقلة
-
التشكيل المتوقع لكلاسيكو الأرض بين ريال مدريد وبرشلونة
-
ريال مدريد ضد برشلونة.. صراع إنجليزي يكتب التاريخ في الكلاسيكو
-
ترتيب الدوري الإنجليزي بعد فوز أرسنال وخسارة مانشستر سيتي
أكثر الكلمات انتشاراً