العلاج النهائي.. طريقة استعمال بذور القرع للبروستات

القرع العسلي، هو نوع من القرع الشتوي الذي ينمو على كرمة لها طعم حلو وجوزي يشبه طعم اليقطين، له جلد أصفر مسمر ولب سمين برتقالي مع جزء من البذور في نهاية الزهرة. عندما تنضج، يتحول لونها إلى اللون البرتقالي الداكن بشكل متزايد، وتصبح أكثر حلاوة وأغنى طعما، يعتبر القرع العسلي مصدر ممتاز للألياف وفيتامين ج، والمغنسيوم، والبوتاسيوم، وهو مصدر لفيتامين أ. على الرغم من كونها فاكهة نباتية، إلا أن القرع العسلي يستخدم بشكل طبيعي كخضروات يمكن تحميصها، أو طبخها ، أو هرسها من أجل الحساء مثل حساء القرع، أو مهروسة لاستخدامها في الطواجن ، والخبز ، والكعك ، والفطائر . وهي جزء من نفس عائلة القرع. تعتبر بذور القرع واحدة من العلاجات الطبيعية المستخدمة لعلاج مشاكل البروستات، حيث تحتوي العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحتها. وفيما يلي بعض فوائد بذور القرع الصحية للبروستات.

فوائد بذور القرع للبروستات

1. تحتوي بذور القرع الزنك الذي يعتبر مفيدًا جدًا لصحة البروستات، حيث يساعد في إنتاج السائل المنوي ويحسن من وظيفتها.
2. تحتوي بذور القرع مواد طبيعية تعمل كمدرة للبول، وذلك يساعد في تخفيف الضغط على الغدة.
3. تحتوي بذور القرع مواد مضادة للالتهاب، ممّا يقلّل من إمكانية التهاب الغدة أو تضخمها.
4. تحتوي بذور القرع مضادات الأكسدة التي تحمي البروستات من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
5. تحتوي بذور القرع الستيرول النباتي الذي يعمل على تقليل مستويات الكولسترول في الدم، ويعزّز من صحة القلب.
6. تحتوي بذور القرع البيتا سيتوستيرول الذي يعمل على تقليل حجم البروستات وتحسين وظيفتها.
7. تحتوي بذور القرع الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تحسين صحة البروستات.
8. تحتوي بذور القرع الألياف التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بأمراض القولون.
9. تحتوي بذور القرع الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم بشكل عام.

طريقة استخدام بذور القرع

يمكن استخدام بذور القرع للبروستات بعدة طرق، ومنها:

1. تناول بذور القرع النيئة كوجبة خفيفة.
2. تحميص بذور القرع وتناولها كوجبة خفيفة.
3. استخدام زيت بذور القرع في الطهي.
4. تحضير مشروب من بذور القرع المطحونة والمخلوطة بالماء.

التحذيرات والمخاوف

على الرغم من فوائد بذور القرع للبروستات،هناك أضرار، ومنها:

1. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام بذور القرع لعلاج مشاكل البروستات.
2. يجب تجنب تناول كميات كبيرة من بذور القرع، حيث يمكن أن تسبب الإسهال والغثيان.
3. يجب تجنب تناول بذور القرع إذا كنتم تعانون من حساسية تجاه القرع.