الأنيسون واليانسون أو كمون الحلو أو بسباس شامى أو الحبة الحلوة أو الثغام
فوائد اليانسون
اليانسون علاج لمشاكل المعدة والاضطرابات الهضمية المتمثلة فى المغص
اليانسون يساعد على الاسترخاء والراحة
يعالج الأرق والصداع
تعرف على طريقه عمل اليانسون المغلى ؟
١_غلى كوب من الماء وإضافة القليل من بذور اليانسون
٢_اتركى اليانسون يبرد لمدة ١٠دقائق ثم صفيه
٣_إضافة العسل المغلي او الحليب او الهيل لليانسون للحصول على فائدة مضاعفة وكذلك للتخلص من الغازات في المعدة.
ماهو أفضل وقت لشرب اليانسون ؟
لايوجد وقت محدد لشرب اليانسون ولكن إذا كنت تعانى من أضطراب فى الجهاز الهضمى فلا ينصح بشرب اليانسون
هناك بعض المحاذير التى يجب مراعتها عند تناول اليانسون
١_الحساسية قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من اليانسون
٢_يجب الأمتناع عند تناول جرعة عالية من اليانسون لفترة طويلة حتى لا يسبب تهيج معوى
هل يمكن شرب اليانسون كل يوم ؟
قد تسبب المستحضرات الموضعية المحتوية على اليانسون تفاعلات تحسسية على الجلد خفيفة، إذ يصبح الجلد ملتهبًا وأحمر اللون، وقد يشعر البعض بالحكة. لذلك ينصح تناول اليانسون بكميات معتدلة

الحالات التى ينصح بها الأطباء بعدم تناول اليانسون؟
عند الإصابة بأحد الأمراض التى تلعب الهرمونات الأنثوية دوراً فى تفاقمها مثل سرطان الثدى
ألياف الرحم
سرطان المبيض
بطانة الرحم المهاجرة